Fazla Diş Macunu Kullanmayın! -Diş hekimi Sadettin Pay

Fazla Diş Macunu Kullanmayın!

Ağız ve diş sağlığı konusunda bazı doğru bilinen yanlışlar olduğunu ifade eden Pay, fazla macunun dişleri daha iyi temizlemediğini, aksine diş etlerine büyük zarar verdiğini

Ağız ve diÅŸ temizliÄŸinin hem hijyen hem de estetik bakımından çok önemli olduÄŸunu kaydeden Pay, ÅŸu uyarılarda bulundu: “Bu konuda ciddi hatalar yapılıyor. Çok diÅŸ macunu kullanıldığında diÅŸlerin daha iyi temizlendiÄŸi sanılıyor. DiÅŸleri macun deÄŸil, fırça temizliyor, macun temizliÄŸi kolaylaÅŸtırıyor. DiÅŸ macunu yeteri kadar kullanıldığında faydalı oluyor. Çok kullanıldığında ize diÅŸ etlerine büyük zarar veriyor, diÅŸ etlerini eritiyor. Bu da hem estetik açıdan kötü bir görüntü hem de ağız saÄŸlığını tehdit ediyor.”

DiÅŸ fırçalarken en büyük hatalardan birinin de çok uzun fırçalama olduÄŸunun altını çizen Pay, “DiÅŸ fırçalamanın bir tekniÄŸi ve bir süresi var. DiÅŸ fırçalanırken kesinlikle fazla bastırılmaması gerekir. DiÅŸ ve diÅŸ etlerinde sorun olmayanlar orta sert fırça, diÅŸ etleri kanayanlar ise yumuÅŸak fırça tercih etmeli. Fırçalama süresi de 3 dakikayı geçmemeli. Tesirli bir fırçalama diÅŸ etinden diÅŸe doÄŸru yapılan süpürme tarzındaki fırçalamadır. Alt ve üst damak birbirinden bağımsız ÅŸekilde fırçalanması faydalı olur. DiÅŸ fırçalama sırasında yanağın iç kısmı ve dilde yoÄŸun bakteri birikeceÄŸinden yanaklar ve dilde fırçalanarak temizlenmelidir.

DiÅŸ hekimi Sadettin Pay

Kaynak: Kadim Dostlar ™ Forum

Bu içerik 30.03.2009 tarihinde Esesli tarafından, SaÄŸlık Dünyası | Alternatif Tıp | Ä°lk Yardım bölümünde paylaşılmıştır ve 921 kez okunmuştur. Bu içeriğin devamında incelemek isteyebileceğiniz 1 adet mesaj daha bulunmaktadır.

Fazla Diş Macunu Kullanmayın! -Diş hekimi Sadettin Pay orjinal içeriğine ulaşmak için tıklayın ...